健康用電腦小常識(shí):電腦桌上擺放啥最損健康
電腦已經(jīng)成為人們工作與學(xué)習(xí)娛樂(lè)越來(lái)越依賴的東西,然而長(zhǎng)期坐在電腦面前也往往會(huì)對(duì)人們的身體健康造成不好的影響,如果是科學(xué)的使用電腦這種對(duì)人體影響較小,但使用電腦一些細(xì)節(jié)方面一定要注意,比如坐姿、比如桌面擺放物品等等,下面本文將與大家分享電腦桌上擺放啥最損健康知識(shí),有興趣的朋友一起來(lái)看看吧。
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一、零食、飲料
你平時(shí)的習(xí)慣,保留了很多的“化石”,飯粒、餅干渣、頭發(fā)等等比比皆是,難怪有人說(shuō):公用機(jī)房里的鍵盤比公廁還臟。同時(shí)這樣的碎片還可能進(jìn)入你的鍵盤里面,堵塞你鍵盤上的電路,從而造成輸入困難。飲料的危害就更加厲害了,一次就足以毀滅你的鍵盤。就是你的鍵盤僥幸沒(méi)有被毀滅,恐怕打起字來(lái),也是粘粘糊糊很不好過(guò)。
解決方法:避免在鍵盤上吃東西,每過(guò)一段時(shí)間就給他打掃衛(wèi)生,擦澡(雖然這樣還是很臟的);你要是腰包更加飽的話,可以考慮半年換一個(gè)鍵盤(我從來(lái)不建議用差的鍵盤,那可是關(guān)乎健康的問(wèn)題)試試,應(yīng)該情況會(huì)好一些。還有記得給你房間買一個(gè)飯桌了。
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二、煙盅、煙頭
像香煙、雪茄或微小煙粒會(huì)傷害你的肺一樣,煙也可能會(huì)跑進(jìn)你的軟驅(qū)并危及資料。煙霧也可能會(huì)覆蓋CD-ROM、DVD驅(qū)動(dòng)器的讀取頭,造成讀取錯(cuò)誤。煙頭煙灰更有可能使得你的打印機(jī)和掃描儀質(zhì)量大大的下降。
解決方法:要保護(hù)你的系統(tǒng)和你自己的最佳方式,就是不要抽煙。如果你就是戒不掉抽煙這個(gè)習(xí)慣的話,到外面去抽,或在計(jì)算機(jī)四周打開(kāi)空氣清新器吧!當(dāng)然更不要把你的鍵盤當(dāng)煙灰缸用。
可以在電腦旁放以下東西:
⒈在計(jì)算機(jī)旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形
⒉仙人掌、人參樹(shù)等減少輻射的綠色植物
⒊眼藥水,感覺(jué)眼睛很干澀的時(shí)候可以滴
⒋放一臺(tái)小型風(fēng)扇,增加通風(fēng)性。
健康使用電腦小貼士:
⒈最好把屏幕調(diào)查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機(jī)會(huì),除了要讓眼睛多休息外,還要經(jīng)常眨眼來(lái)濕潤(rùn)眼睛。
⒉吃一些對(duì)眼睛有益的食品,如雞蛋、魚(yú)類、魚(yú)肝油、胡蘿卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿卜、動(dòng)物肝臟等。
⒊吃一些抗輻射的食品:電腦雖然對(duì)人體健康影響較小,但也應(yīng)預(yù)。
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